CINCO LIBROS QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR TU AUTOESTIMA

CINCO LIBROS QUE TE AYUDARÁN A MEJORAR TU AUTOESTIMA La autoestima es el conjunto de percepciones y pensamientos hacia uno mismo. El aprecio o consideración hacia nuestra propia manera de ser. Te recomendamos algunas lecturas que harán que tu amor propio se refuerce un poquito más mientras disfrutas de estos maravillosos relatos. 1 ¡Quiérete por encima de todo! De Gala…

Rollitos vietnamitas

Rollitos vietnamitas Paola Freire de Foodtropia nos muestra el paso a paso de cómo elaborar este aperitivo fácil, rico y sano. Puedes prepararlo con las verduras que más te gusten y añadirle langostinos. Es un plato perfecto para una cena con amigos. Acompáñalo con salsa de soja y aceite de sésamo o salsa de soja y crema de cacahuete.   …

Películas en blanco y negro (y alguna más para ver la vida de color de rosa)

  Películas en blanco y negro (y alguna más para ver la vida de color de rosa) La periodista Paloma Herce nos elabora un listado de películas clásicas para estos días de frío y… bueno, perfectas para cualquier momento. Las películas siempre nos trasladan a otros universos y a otros mundos y este año seguramente han sido un salvavidas para muchos.…

TORTITAS DE LIMÓN

Desayuno de enero · Tortitas de limón 6ud. Ingredientes: 1 huevo 3 cucharadas colmadas de harina de trigo integral. 1 cucharadita de levadura. Una pizca de sal. Ralladura de 1 limón mediano. 1 cucharadita de azúcar de coco o panela. 1/3 vaso de bebida de avena (o la que te guste).      ¿Cómo se elabora? Mezclamos todos los ingredientes…

SIETE LECTURAS PERFECTAS PARA DÍAS DE INVIERNO

SIETE LECTURAS PERFECTAS PARA DÍAS DE INVIERNO Y si bien, a simple vista, en 2020 la vida se ha ralentizado y los desplazamientos son de corta distancia, los libros nos recuerdan que nuestro mundo interior no tiene límites. La periodista Mónica Pérez nos recomienda la literatura infalible para diciembre. Los cortos días de invierno, el nuevo escenario social y las…

¿Qué piedra protectora está vinculada a tu signo del zodiaco?

¿Qué piedra protectora está vinculada a tu signo del zodiaco? Esta es una selección de aquellas que más nos gustan por la energía que transmiten. Una piedra para cada signo según la energía de los minerales. Texto: Amanda Prado** Es evidente nuestra capacidad como seres humanos para observar los colores, pero ¿podemos ver los rayos ultravioletas? ¿Podemos oír sonidos con…

Cafeterías madrileñas con encanto en las que teletrabajar

Cafeterías madrileñas con encanto en las que teletrabajar La periodista Mónica Pérez sale a las calles de Madrid en busca de los lugares más slow donde comenzar nuestra jornada laboral. ¡Toma nota! Hace unos meses, y como consecuencia de la urgencia mundial vivida por el coronavirus, el teletrabajo se impuso en nuestras vidas. Y lejos de ser una tendencia temporal,…

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